Al ooit die behoefte gevoel?... Die behoefte aan spoed?Al ooit gewens dat jy net vinniger by jou doelwitte sal uitkom?Almal sukkel met die 'behoefte aan spoed'. Maar dit is nie eintlik spoed waarna jy soek nie. Onthou, jy kan baie vinnig in 'n groot sirkel beweeg. Of erger nog, in die verkeerde rigting - wat jou verder sal wegbring van wat jy wil hê (duh)Probeer dit:Maak jou oë toe en ...

Die Lot van Britse Fietsry het in 2003 Verander. Dave Brailsford word as nuwe prestasie direkteur aangestel. Professionele fietsryers in Groot-Brittanje het byna honderd jaar van middelmatigheid verduur. Tussen 1908 en 2003 het Britse ryers net 'n enkele goue medalje by die Olimpiese Spele gewen. In 110 jaar het geen Britse fietsryer ooit die Tour de France gewen nie. Weens die swak prestasie van Britse fietsryers het 'n top  fietsvervaardiger in Europa geweier ...

Wow, die jaar vlieg! Hier is ons al in die tweede week van Januarie!Ek kies elke jaar 'n WOORD wat my gedurende die jaar sal lei.Waarom doen ek dit? Dit dien as my riglyn vir besluite en moedig my aan om doelgerig na my doelwitte te beweeg. Dit bring 'n dieper bewustheid oor hoe ek wil hê my jaar moet vorder. Dit gee my kontrole oor my denke.Hoe kies mens jou ...